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白姐一肖中特免费资料大全:日照廣播電視臺舉辦迎“三八”心理輔導講座

2019-03-13 09:02:55   來源:   

       為慶祝“三八”婦女節,關愛女職工身心健康,3月7日下午,日照廣播電視臺工會舉辦了以“情緒管理”為主題的心理輔導講座,講座邀請市心理咨詢中心心理督導師姜德圓授課,全臺各頻道、部門的八十余位女職工參加了本次講座。

       在近兩個小時的講解與互動中,姜德圓老師為女職工講解了女性心理現象及其特征,解讀了心理壓力的成因,并傳授了應對、緩解工作和生活壓力的方法,女職工就工作、生活中遇到的問題與老師進行了互動交流。女職工紛紛表示,講座很有意義,對緩解壓力、調整心情、控制情緒很有幫助。今后將以更加積極健康的心態投入到工作和生活中,在快節奏的生活工作中釋放壓力、放松心情,為廣電事業的發展貢獻力量。

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